Nouvelles

Hiver 2024

L’horaire pour l’hiver 2024 est maintenant disponible, consultez l’horaire pour les détails.

Automne 2023

L’horaire d’automne est disponible, consultez la section horaire pour les détails.

Printemps 2023

L’horaire pour le début printemps 2023 est disponible, consultez la section horaire pour les détails.

Hiver 2023

L’horaire pour la session d’hiver 2023 est disponible. Consultez la section.

Automne 2022

Les cours se poursuivent sur Zoom cet automne, pour plus de détails consultez l’horaire.

Horaire hiver 2022

Les cours se poursuivent sur Zoom, l’horaire est maintenant en ligne, allez dans la section horaire pour les détails. Informez vous pour les cours privés.

Automne 2021

Mardi le 7 septembre si le temps le permet il y aura un cours de yoga dans le Vieux Port, vis-à-vis la rue St-Pierre à 18h, autrement, celui-ci aura lieur sur Zoom.

L’horaire d’automne débute mardi le 14 septembre, consultez la section horaire pour les détails et les tarifs. Bonne rentrée!

Fermeture du studio

La pandémie a suscité bien des réflexions chez la plupart d’entre nous. J’ai aussi été touchée :).  C’est donc après un longue réflexion, étude de scénarios possibles, questionnement sur ce que je souhaite pour la suite que j’ai finalement décidé de ne pas renouveller mon bail au studio. Comme vous vous doutez, ça pas été un choix facile mais pour le moment c’est ce qu’il me semble le plus juste.  Les différentes options possibles se préciseront au fur et à mesure d’un retour à  une vie déconfinée.

Je continue donc les cours de yoga en webdiffusions, j’offrirai aussi quelques cours en plein air dans le Vieux Port durant l’été.  Côté shiatsu, je me déplace avec mon futon roulé à  votre domicile. 

Je me déplace également pour des cours privés à  domicile.

Printemps 2021

Enfin le printemps! On l’accueil avec joie, cette lumière, l’impression que la vie reprend, ça fait du bien à  l’âme et au coeur. Nous continuons notre yoga virtuel, consultez la section horaire pour les détails.

Massothérapie – soin de santé essentiel

Comme plusieurs le savent déjà , je suis aussi massothérapeute en plus de pratiquer le yoga. Je prends le temps de vous écrire car plusieurs m’ont demandé s’il était possible d’obtenir un massage durant ce confinement. Bien que le studio soit fermé au yoga en personne (merci pour zoom), la massothérapie continue bel et bien; ce service est maintenant reconnu comme essentiel. J’avoue que les rêgles qui changent assez souvent peuvent amener un peu de confusion.  Je vous invite donc, si vous en ressentez le besoin, à prendre rendez-vous pour un shiatsu ou une réflexologie.  Il me fera plaisir de vous accueillir dans un milieu sécuritaire où les règles sanitaires sont respectées.